Neurociencia, el estudio del cerebro

El ambicioso Proyecto BRAIN del presidente Obama La Neurociencia y los neurocientíficos tienen la difícil tarea de descifrar las claves del cerebro humano, sus procesos y su funcionamiento. Durante los últimos años, el campo de la neurociencia ha hecho enormes progresos y continuarán en los próximos años creciendo de una forma exponencial hasta lograr comprender como … Leer másNeurociencia, el estudio del cerebro

El Coaching como sistema de consulta

Tres principales modelos de los sistemas de consulta. Entendemos el Coaching como un sistema de consulta para ayudar a una persona, cliente, como se suele denominar en el entorno empresarial del Coaching. Hay tres modelos de sistema principales para definir una consulta de ayuda, basándonos en el grado de responsabilidad que tiene la persona durante el proceso. … Leer másEl Coaching como sistema de consulta

Programación Neurolingüística aplicada al Coaching

Aplicando la PNL al Coaching La Programación Neurolingüística es una herramienta fantástica para mejorar nuestra eficacia personal y profesional, ya que a través del lenguaje es como los seres humanos interpretamos y registramos nuestra realidad. Actualmente, es en el Coaching donde se están aplicando las técnicas de PNL con estupendos resultados. Cada vez más Profesionales del Coaching se forman … Leer másProgramación Neurolingüística aplicada al Coaching

El trabajo por turnos afecta a la capacidad cognitiva

El trabajo por turnos o jet lag pude afectar negativamente al cerebro Desde hace mucho tiempo se sabe que un desfase en los ciclos del sueño, como el trabajo por turnos o el jet lag continuo, puede causar diversos problemas de salud. Úlceras, trastornos cardiovasculares, síndrome metabólico, dificultades en la reproducción y hasta algunos tipos de … Leer másEl trabajo por turnos afecta a la capacidad cognitiva

Coaching, metodología para el cambio

¿Podemos considerar el Coaching una herramienta de Cambio? Muchas personas definen a sí mismos como Coaches y la forma en que lo hacen pueden variar considerablemente, sin embargo, hay una idea central, un concepto básico y el método, el Coaching, está en el centro. Los Coaches hacen preguntas en lugar de dar respuestas. Porque las preguntas … Leer másCoaching, metodología para el cambio

El poder de la escritura

Escribir a mano es mejor para la memoria Como podemos observar a nuestro alrededor cada vez es más común tomar notas en el ordenador, el ipad o en el teléfono. Es más, recientemente se ha incrementado el debate de la utilidad de ordenadores y tables en las aulas al ir apareciendo estudios que indican que … Leer másEl poder de la escritura

El juego interior del tenis

El adversario más difícil es el que llevamos dentro   En 1974 se publicó un libro referente en el mundo del Coaching. “El juego interior del tenis” fue el detonante para el desarrollo del Coaching tal y como lo conocemos hoy en día. El juego interior del tenis, escrito por Timothy Gallwey fue revolucionario en su … Leer másEl juego interior del tenis

La adicción al trabajo es malo para las empresas

La adicción al trabajo empeora los resultados empresariales En general muchos españoles todavía tienen la creencia de que hay que trabajar más horas para obtener mejores resultados profesionales, lo que nos lleva a ser uno de los países de Europa con mas horas trabajadas pero con una productividad menor. La adicción al trabajo empeora los … Leer másLa adicción al trabajo es malo para las empresas

Ser bilingüe es el mejor ejercicio mental

Las personas bilingües ejercitan constantemente su cerebro Un estudio indica que las personas bilingües descartan mas eficientemente la información irrelevante y así se concentran mejor en la información importante. Las personas bilingües procesan información de una forma más eficiente y con un menor esfuerzo que las personas que sólo hablan un único idioma. La clave es … Leer másSer bilingüe es el mejor ejercicio mental

Un placebo funciona mejor cuando es caro

Las expectativas sobre un medicamento influyen en su eficacia Los primeros estudios sobre el efecto placebo comenzaron en la II Guerra Mundial de la mano del Dr. Beecher cuando administró inocuas soluciones salinas en los hospitales de campaña y observó que producían el mismo efecto en los pacientes que la morfina. El Dr. Beecher quien en una situación … Leer másUn placebo funciona mejor cuando es caro